T080：【理論】目標・学習計画_Lv.06-Lv.20

タスクID	T080
レベル	Lv.06
レベル目標	Lv.06〜Lv.20では中国語のコア能力（※）を高めます。 ※コア能力とは、“話せる、聞ける”中国語の単語、文法、発音の「技術」です。 Lv.06〜Lv.10→初級 Lv.11〜Lv.15→中級 Lv.16〜Lv.20→上級
タスク目標	Lv.06-Lv.20目標・学習計画の【理論】理解
学習形式	タスク教材を読む
タスク完了想定時間 ／１サイクル	60分
推奨サイクル数	1
タスク教材	PaoChaiオリジナルT080（本ページの以下で閲覧してください）
タスク内容 （完了条件）	タスク教材を読み、Lv.06-Lv.20の目標・学習計画を十分に理解したら完了です。 ※腑に落ちないところがあれば、コーチに質問しましょう。

以下、「PaoChaiオリジナルT080 」の内容です。

１．「中国語独学完全マップ」全体像のおさらい

中長期的・短期的に何を目標に掲げ、今何をしているのかを意識することが効率的な中国語学習をする上で大切です。まずは、学習の到達点をおさらいします。

まず目指すべき到達点は、コア能力として日常語彙５，０００程度を“話せる、聞ける”レベルで身につけることです。つまり、５，０００語レベルの中国語音声について、どこからシャッフルで聞いてもリピーティング（「音読ジョグ」最終段階 の脳トレ）できる状態です。

全体の流れを説明します。

まず、Lv.０１で発音の基礎（４１０音節表、声調２０パターン）を徹底的に固めます。その後、Lv.０２〜Lv.０５で文法の基礎を固めます（※ここでは文レベルの発音にも取り組みます）。

その後、Lv.０６〜最後のLv.２０までは耳トレ、口トレ、脳トレの組み合わせである「音読ジョグ」トレーニングという意味を理解した中国語を沢山発話していく形式で、シンプルに成長実感を得ながら学習を進めます。

Lv.１０（できればLv.１５）に到達したら、徐々に「会話トレーニング」や「読書」「ドラマ鑑賞」など実践能力トレーニングをして、コア能力をより瞬発的な実践能力に変えていきます。

【TIP】受講中は中国語ドラマを見よう！

受講中、余裕があれば中国ドラマ（or映画）を（中国語音声＋日本語字幕で）鑑賞しましょう。こちらはタスク学習とは別で学習時間にはカウントされませんが、中国語を習得上でプラスになるのは間違いありません。現代をテーマにしたリアリティある作品を選ぶと良いでしょう。中国語のリズムや実際の使用場面を視覚と聴覚で体験でき、中国に留学や生活しているような経験ができます。中国の社会や文化についても理解でき、物語（ストーリー）も楽しめるので一石二鳥です。コーチにおすすめを聞いてみてください。

２．Lv.06-Lv.20の目標と構成

Lv.06-Lv.20の目標

Lv.06〜Lv.20のレベルでは、「音読ジョグ 」（と必要に応じて「瞬間中作文」）というシンプルなトレーニングを行うことで、中国語コア能力（“話せる、聞ける”単語と文法）を高めていきます。Lv.06〜Lv.10は初級レベル、Lv.11〜Lv.15は中級レベル、Lv.16〜Lv.20は上級と最終的には約５，０００単語まで習得します。

Lv.01からLv.05にかけて、既に以下を身につけました。

• 中国語の発音ができる（音節、語句、文）
• 中国語の基礎文法が使える

これで「音読ジョグ」という中国語コア能力を高めるトレーニングを始めることができます。

ここまでは、大人が語学をする方法で、【理論】先行で発音と文法を【トレーニング】により身につけました。ここからは、一定の基礎ができたので、子どもが言語を習得する方法に近いやり方で、自然に中国語を身につけていきます。

音読ジョグトレーニングは、一定の長さの中国語を耳トレ（リスニングとシャドーイング）、口トレ（書き取りと音読）、脳トレ（リピーティング）を組み合わせて、サイクルで反復し、意味と構造を理解した上で沢山（※）声に出して読むことで中国語の単語・文法を“話せる、聞ける”レベルで自分のものにします。

※バリエーションをつけながら100回目標（下記記載の「反復」を含む）

また、Lv.02からLv.05で行った「瞬間中作文」も必要に応じて継続し、同様にコア能力を鍛えます。

Lv.06以後はLv.20まで一般的な４技能（リスニング、ライティング、リーディング、スピーキング）のバラバラとした学習ではなく「音読ジョグ」（必要に応じて「瞬間中作文」）のコア能力トレーニングで一直線に進みます。

テストクリアと反復

Lv.６以降、口トレは音読のテストを、脳トレはリピーティングのテストを、瞬間中作文は瞬間中作文のテストをセッションで行います。まずは、そのテストにクリアすることに集中して学習を進めてください。

テストにクリアしても、同じ内容の学習を時間をあけて繰り返します。目安としては、３〜４レベルUPしたら、その２〜３レベル下の範囲を再度繰り返します。例えば、Lv.９まで到達したら、またLv.６も同時並行で行います。明らかに簡単にテストクリアできるようになるまではずっと繰り返します。

重要トレーニングの意義を理解

以下の重要トレーニングのマニュアル（１）〜（３）を必ず全てお読みください。理解できないところはコーチに聞いてください。（目安：全部で３０分程度）

※今後これらのトレーニングを行いますが、その意義ややり方を正しく把握していないと学習効果が半減してしまいます！

（１）音読ジョグマニュアル↓

dokugaku.paochai.jp

（２）「瞬間中作文」トレーニングマニュアル↓

dokugaku.paochai.jp

（３）「精読」トレーニングマニュアル↓

dokugaku.paochai.jp

※「精読」トレーニングマニュアル内にある「文の構造分析の方法」及び「文の構造分析の方法」内の「精読例（スプレッドシート）」も必ずお読みください。

Lv.06-Lv.20のタスク構成

Lv.06〜Lv.20では初級（Lv.06〜10）、中級（Lv.11〜15）、上級（Lv.16〜20）に分けられ、「音読ジョグ」と「瞬間中作文」でそれぞれ以下のテキストを徹底的にやり込み沢山の中国語を吸収します。

Lv.06〜Lv.10（コア能力 初級）

PaoChai教材03:[CD2枚付] はじめよう中国語音読 初級編

PaoChai教材04：改訂新版 口を鍛える中国語作文-語順習得メソッド【初級編】[音声DL]

『はじめよう中国語音読 初級編』は、※公式サイトで音声ファイルがダウンロードできます。

※audiobookのアプリを使うと直接アプリにダウンロードでき、スロー再生などもできます。

Lv.11〜Lv.15（コア能力 中級） 

PaoChai教材05：[CD-ROM付・MP3音声DL] はじめよう中国語音読 中級編

PaoChai教材06：改訂新版 口を鍛える中国語作文-語順習得メソッド【中級編】[音声DL]

 Lv.16〜Lv.20（コア能力 上級）

PaoChai教材07：中国語筋トレ100読練習法

PaoChai教材08：[CD2枚付]新版 口を鍛える中国語作文-語順習得メソッド【上級編】

	Lv.06〜Lv.10 初級	Lv.11〜Lv.15 中級	Lv.16〜Lv.20 上級
目標	中国語のコア能力（“話せる、聞ける”単語と文法）を高めていきます。Lv.06〜10は初級レベル、11〜15は中級レベル、16〜20は上級と最終的には約５，０００単語まで習得します。
タスク	耳トレLv.06〜10 口トレLv.06〜10 脳トレLv.06〜10 （個別タスクT080-T165）	耳トレLv.11〜15 口トレLv.11〜15 脳トレLv.11〜15 （個別タスクT166-T250）	耳トレLv.11〜15 口トレLv.11〜15 脳トレLv.11〜15 （個別タスクT251-T320）
想定 学習時間	各レベル約50時間
学習方法	「音読ジョグ 」と「瞬間中作文」
タスク教材	口を鍛える中国語作文
	【初級編】	【中級編】	【上級編】
	はじめよう中国語音読		中国語筋トレ 100読練習法
	初級編	中級編

学習のポイント

「音読ジョグ」と「瞬間中作文」で中国語を発話するとき、相手に意味を伝えることを意識することで中国語のエッセンスを吸収（内在化）できます。

1. 文章を読むときは、どんな意味を表現しているのかを意識しながら発話してください。
2. どのように文法と単語から文の意味が作られているか構造を理解しながら発話してください。

※Lv.06以降の学習は「音読ジョグ」と「瞬間中作文」で統一し、徹底してコア能力を高めることに集中しています。身体の体幹を強くするようなイメージです。音読は、シンプル且つ成長実感が得られる優れたトレーニングであるだけでなく、意味をもった言葉を発するという意味で実践といえます。

シンプルである反面、音読のみの学習であれば、人によっては少し飽きてしまうこともあるかもしれません。

必要に応じて、以下のようなバリエーションをつけ、「音読ジョグ」と「瞬間中作文」で着実な成長を楽しみながら続けていきましょう。

• オンライン中国語でネイティブとの会話を楽しむ（ただし、一定の単語と文法が身についていないと、会話にならないので、学習としての会話はLv.１０〜１２を超えたあたりで行うことをおすすめしています。）
• YouTube等で中国語のドラマやワンポイントレッスンを見る
• 中国に旅行してみる
• 文法理論（中級以降）を学ぶ
• HSKや中検の対策を行う

※以下どのタスクを行うかはコーチと相談の上決めてください。

３．実践能力トレーニング

コア能力トレーニングを続けて、Lv.１０（できればLv.１５）に到達したら、徐々にオンライン中国語会話サービスを使った「会話トレーニング」や「読書」「ドラマ鑑賞」など実践能力トレーニングを始め、コア能力をより瞬発的な実践能力に変えていきます。

実践能力トレーニングの目標（評価方法とレベル）

主な実践トレーニングは、「会話トレーニング」、「読書（多読）」、「ドラマ鑑賞」の３つです。

実践トレーニングでは、コア能力トレーニングにおける音読ジョグのリピーティングテストや瞬間中作文のテストなどはありません。

実践能力は、実践Lv.０１〜実践Lv.１０まであり、５０時間の実践能力トレーニングの経験で、１レベルUPとなります。

評価方法

評価は、学習者が会話トレーニングなど実践を行った後に自己評価します。会話トレーニングであれば、インタビューやプレゼンなど振り返り５点満点の５段階で点数をつけて、よかったところと改善点を振り返ります。

Lv.06〜Lv.20のタスク一覧（レベルごと）

代表的ないくつかのタスクのみ、以下、詳しく解説したページがあります。その他は「タスク教材」の内容が異なるだけですので、そこだけ読み替えてご利用ください。

初心者の方は、以下のタスクを順番に行いましょう。

• 耳トレLv06-Lv10
• 口トレLv06-1/4
• 脳トレLv06-1/4

上記は、該当の市販教材の課をいくつかまとめて行うタスクです。

以下は、１課ずつ進めるタスクになります。状況に応じて利用します。

• T081（音読ジョグ）
• T093（瞬間中作文）

レベル	タスクID		タスク教材		タスクID	タスク完了想定時間（分）／サイクル	推奨 サイクル数
耳トレLv.06-Lv.10	Lv.06-Lv.10	聞き取り、シャドーイング	『はじめよう中国語音読 初級編』	第01課〜第60課	耳トレLv.06-Lv.10	30分	56回
口トレLv.06	Lv.06	書き取り、音読	『はじめよう中国語音読 初級編』	第01課〜第12課	口トレLv.06	60分	7回
脳トレLv.06	Lv.06	リピーティング	『はじめよう中国語音読 初級編』	第01課〜第12課	脳トレLv.06	30分	7回
口トレLv.07	Lv.07	書き取り、音読	『はじめよう中国語音読 初級編』	第13課〜第24課	口トレLv.07	60分	7回
脳トレLv.07	Lv.07	リピーティング	『はじめよう中国語音読 初級編』	第13課〜第24課	脳トレLv.07	30分	7回
口トレLv.08	Lv.08	書き取り、音読	『はじめよう中国語音読 初級編』	第25課〜第36課	口トレLv.08	60分	7回
脳トレLv.08	Lv.08	リピーティング	『はじめよう中国語音読 初級編』	第25課〜第36課	脳トレLv.08	30分	7回
口トレLv.09	Lv.09	書き取り、音読	『はじめよう中国語音読 初級編』	第37課〜第48課	口トレLv.09	60分	7回
脳トレLv.09	Lv.09	リピーティング	『はじめよう中国語音読 初級編』	第37課〜第48課	脳トレLv.09	30分	7回
口トレLv.10	Lv.10	書き取り、音読	『はじめよう中国語音読 初級編』	第49課〜第60課	口トレLv.10	60分	7回
脳トレLv.10	Lv.10	リピーティング	『はじめよう中国語音読 初級編』	第49課〜第60課	脳トレLv.10	30分	7回
口トレLv.11	Lv.11	書き取り、音読	『はじめよう中国語音読 中級編』	第01課〜第12課	口トレLv.11	60分	7回
脳トレLv.11	Lv.11	リピーティング	『はじめよう中国語音読 中級編』	第01課〜第12課	脳トレLv.11	30分	7回
説明トレLv.11	Lv.11	中国語で説明	『はじめよう中国語音読 中級編』	第01課〜第12課	説明トレLv.11	60分	7回
耳トレLv.11-Lv.15	Lv.11-Lv.15	聞き取り、シャドーイング	『はじめよう中国語音読 中級編』	第01課〜第60課	耳トレLv.11-Lv.15	40分	56回
口トレLv.12	Lv.12	書き取り、音読	『はじめよう中国語音読 中級編』	第13課〜第24課	口トレLv.12	60分	7回
脳トレLv.12	Lv.12	リピーティング	『はじめよう中国語音読 中級編』	第13課〜第24課	脳トレLv.12	30分	7回
説明トレLv.12	Lv.12	中国語で説明	『はじめよう中国語音読 中級編』	第13課〜第24課	説明トレLv.12	60分	7回
口トレLv.13	Lv.13	書き取り、音読	『はじめよう中国語音読 中級編』	第25課〜第36課	口トレLv.13	60分	7回
脳トレLv.13	Lv.13	リピーティング	『はじめよう中国語音読 中級編』	第25課〜第36課	脳トレLv.13	30分	7回
説明トレLv.13	Lv.13	中国語で説明	『はじめよう中国語音読 中級編』	第25課〜第36課	説明トレLv.13	60分	7回
口トレLv.14	Lv.14	書き取り、音読	『はじめよう中国語音読 中級編』	第37課〜第48課	口トレLv.14	60分	7回
脳トレLv.14	Lv.14	リピーティング	『はじめよう中国語音読 中級編』	第37課〜第48課	脳トレLv.14	30分	7回
説明トレLv.14	Lv.14	中国語で説明	『はじめよう中国語音読 中級編』	第37課〜第48課	説明トレLv.14	60分	7回
口トレLv.15	Lv.15	書き取り、音読	『はじめよう中国語音読 中級編』	第49課〜第60課	口トレLv.15	60分	7回
脳トレLv.15	Lv.15	リピーティング	『はじめよう中国語音読 中級編』	第49課〜第60課	脳トレLv.15	30分	7回
説明トレLv.15	Lv.15	中国語で説明	『はじめよう中国語音読 中級編』	第49課〜第60課	説明トレLv.15	60分	7回
口トレLv.16	Lv.16	書き取り、音読	『中国語筋トレ100読練習法』	第01課〜第09課	口トレLv.16	60分	7回
脳トレLv.16	Lv.16	リピーティング	『中国語筋トレ100読練習法』	第01課〜第09課	脳トレLv.16	30分	7回
説明トレLv.16	Lv.16	中国語で説明	『中国語筋トレ100読練習法』	第01課〜第09課	説明トレLv.16	60分	7回
耳トレLv.16-Lv.20	Lv.16-Lv.20	聞き取り、シャドーイング	『中国語筋トレ100読練習法』	第01課〜第45課	耳トレLv.16-Lv.20	40分	56回
口トレLv.17	Lv.17	書き取り、音読	『中国語筋トレ100読練習法』	第10課〜第18課	口トレLv.17	60分	7回
脳トレLv.17	Lv.17	リピーティング	『中国語筋トレ100読練習法』	第10課〜第18課	脳トレLv.17	30分	7回
説明トレLv.17	Lv.17	中国語で説明	『中国語筋トレ100読練習法』	第10課〜第18課	説明トレLv.17	60分	7回
口トレLv.18	Lv.18	書き取り、音読	『中国語筋トレ100読練習法』	第19課〜第27課	口トレLv.18	60分	7回
脳トレLv.18	Lv.18	リピーティング	『中国語筋トレ100読練習法』	第19課〜第27課	脳トレLv.18	30分	7回
説明トレLv.18	Lv.18	中国語で説明	『中国語筋トレ100読練習法』	第19課〜第27課	説明トレLv.18	60分	7回
口トレLv.19	Lv.19	書き取り、音読	『中国語筋トレ100読練習法』	第28課〜第36課	口トレLv.19	60分	7回
脳トレLv.19	Lv.19	リピーティング	『中国語筋トレ100読練習法』	第28課〜第36課	脳トレLv.19	30分	7回
説明トレLv.19	Lv.19	中国語で説明	『中国語筋トレ100読練習法』	第28課〜第36課	説明トレLv.19	60分	7回
口トレLv.20	Lv.20	書き取り、音読	『中国語筋トレ100読練習法』	第37課〜第45課	口トレLv.20	60分	7回
脳トレLv.20	Lv.20	リピーティング	『中国語筋トレ100読練習法』	第37課〜第45課	脳トレLv.20	30分	7回
説明トレLv.20	Lv.20	中国語で説明	『中国語筋トレ100読練習法』	第37課〜第45課	説明トレLv.20	60分	7回
瞬作Lv.06	Lv.06	瞬間中作文	口を鍛える中国語作文【初級編】	1 〜15	瞬作Lv.06	60分	8回
瞬作Lv.07	Lv.07	瞬間中作文	口を鍛える中国語作文【初級編】	16 〜30	瞬作Lv.07	60分	8回
瞬作Lv.08	Lv.08	瞬間中作文	口を鍛える中国語作文【初級編】	31〜 45	瞬作Lv.08	60分	8回
瞬作Lv.09	Lv.09	瞬間中作文	口を鍛える中国語作文【初級編】	46 〜 60	瞬作Lv.09	60分	8回
瞬作Lv.10	Lv.10	瞬間中作文	口を鍛える中国語作文【初級編】	61 〜 75	瞬作Lv.10	60分	8回
瞬作Lv.11	Lv.11	瞬間中作文	口を鍛える中国語作文【中級編】	1 〜15	瞬作Lv.11	60分	8回
瞬作Lv.12	Lv.12	瞬間中作文	口を鍛える中国語作文【中級編】	16 〜30	瞬作Lv.12	60分	8回
瞬作Lv.13	Lv.13	瞬間中作文	口を鍛える中国語作文【中級編】	31〜 45	瞬作Lv.13	60分	8回
瞬作Lv.14	Lv.14	瞬間中作文	口を鍛える中国語作文【中級編】	46 〜 60	瞬作Lv.14	60分	8回
瞬作Lv.15	Lv.15	瞬間中作文	口を鍛える中国語作文【中級編】	61 〜 75	瞬作Lv.15	60分	8回
瞬作Lv.16	Lv.16	瞬間中作文	口を鍛える中国語作文【上級編】	1 〜15	瞬作Lv.16	60分	8回
瞬作Lv.17	Lv.17	瞬間中作文	口を鍛える中国語作文【上級編】	16 〜30	瞬作Lv.17	60分	8回
瞬作Lv.18	Lv.18	瞬間中作文	口を鍛える中国語作文【上級編】	31〜 45	瞬作Lv.18	60分	8回
瞬作Lv.19	Lv.19	瞬間中作文	口を鍛える中国語作文【上級編】	46 〜 60	瞬作Lv.19	60分	8回
瞬作Lv.20	Lv.20	瞬間中作文	口を鍛える中国語作文【上級編】	61 〜 75	瞬作Lv.20	60分	8回

Lv.06〜Lv.20のタスク一覧（個別で行う場合）

レベル	タスクID	意味ID	タスク教材		タスク完了想定時間／サイクル	推奨 サイ     クル   数
Lv.06	T080	戦略_004	PaoChaiオリジナル	T080	30	1
Lv.06	T081	音ジ_001	『はじめよう中国語音読 初級編』	第1課	30	5
Lv.06	T082	音ジ_002	『はじめよう中国語音読 初級編』	第2課	30	5
Lv.06	T083	音ジ_003	『はじめよう中国語音読 初級編』	第3課	30	5
Lv.06	T084	音ジ_004	『はじめよう中国語音読 初級編』	第4課	30	5
Lv.06	T085	音ジ_005	『はじめよう中国語音読 初級編』	第5課	30	5
Lv.06	T086	音ジ_006	『はじめよう中国語音読 初級編』	第6課	30	5
Lv.06	T087	音ジ_007	『はじめよう中国語音読 初級編』	第7課	30	5
Lv.06	T088	音ジ_008	『はじめよう中国語音読 初級編』	第8課	30	5
Lv.06	T089	音ジ_009	『はじめよう中国語音読 初級編』	第9課	30	5
Lv.06	T090	音ジ_010	『はじめよう中国語音読 初級編』	第10課	30	5
Lv.06	T091	音ジ_011	『はじめよう中国語音読 初級編』	第11課	30	5
Lv.06	T092	音ジ_012	『はじめよう中国語音読 初級編』	第12課	30	5
Lv.06	T093	瞬作_001	口を鍛える中国語作文【初級編】	1 〜 3	30	8
Lv.06	T094	瞬作_002	口を鍛える中国語作文【初級編】	4 〜 6	30	8
Lv.06	T095	瞬作_003	口を鍛える中国語作文【初級編】	7 〜 9	30	8
Lv.06	T096	瞬作_004	口を鍛える中国語作文【初級編】	10 〜 12	30	8
Lv.06	T097	瞬作_005	口を鍛える中国語作文【初級編】	13 〜 15	30	8
Lv.07	T098	音ジ_013	『はじめよう中国語音読 初級編』	第13課	30	5
Lv.07	T099	音ジ_014	『はじめよう中国語音読 初級編』	第14課	30	5
Lv.07	T100	音ジ_015	『はじめよう中国語音読 初級編』	第15課	30	5
Lv.07	T101	音ジ_016	『はじめよう中国語音読 初級編』	第16課	30	5
Lv.07	T102	音ジ_017	『はじめよう中国語音読 初級編』	第17課	30	5
Lv.07	T103	音ジ_018	『はじめよう中国語音読 初級編』	第18課	30	5
Lv.07	T104	音ジ_019	『はじめよう中国語音読 初級編』	第19課	30	5
Lv.07	T105	音ジ_020	『はじめよう中国語音読 初級編』	第20課	30	5
Lv.07	T106	音ジ_021	『はじめよう中国語音読 初級編』	第21課	30	5
Lv.07	T107	音ジ_022	『はじめよう中国語音読 初級編』	第22課	30	5
Lv.07	T108	音ジ_023	『はじめよう中国語音読 初級編』	第23課	30	5
Lv.07	T109	音ジ_024	『はじめよう中国語音読 初級編』	第24課	30	5
Lv.07	T110	瞬作_006	口を鍛える中国語作文【初級編】	16 〜 18	30	8
Lv.07	T111	瞬作_007	口を鍛える中国語作文【初級編】	19 〜 21	30	8
Lv.07	T112	瞬作_008	口を鍛える中国語作文【初級編】	22 〜 24	30	8
Lv.07	T113	瞬作_009	口を鍛える中国語作文【初級編】	25 〜 27	30	8
Lv.07	T114	瞬作_010	口を鍛える中国語作文【初級編】	28 〜 30	30	8
Lv.08	T115	音ジ_025	『はじめよう中国語音読 初級編』	第25課	30	5
Lv.08	T116	音ジ_026	『はじめよう中国語音読 初級編』	第26課	30	5
Lv.08	T117	音ジ_027	『はじめよう中国語音読 初級編』	第27課	30	5
Lv.08	T118	音ジ_028	『はじめよう中国語音読 初級編』	第28課	30	5
Lv.08	T119	音ジ_029	『はじめよう中国語音読 初級編』	第29課	30	5
Lv.08	T120	音ジ_030	『はじめよう中国語音読 初級編』	第30課	30	5
Lv.08	T121	音ジ_031	『はじめよう中国語音読 初級編』	第31課	30	5
Lv.08	T122	音ジ_032	『はじめよう中国語音読 初級編』	第32課	30	5
Lv.08	T123	音ジ_033	『はじめよう中国語音読 初級編』	第33課	30	5
Lv.08	T124	音ジ_034	『はじめよう中国語音読 初級編』	第34課	30	5
Lv.08	T125	音ジ_035	『はじめよう中国語音読 初級編』	第35課	30	5
Lv.08	T126	音ジ_036	『はじめよう中国語音読 初級編』	第36課	30	5
Lv.08	T127	瞬作_011	口を鍛える中国語作文【初級編】	31 〜 33	30	8
Lv.08	T128	瞬作_012	口を鍛える中国語作文【初級編】	34 〜 36	30	8
Lv.08	T129	瞬作_013	口を鍛える中国語作文【初級編】	37 〜 39	30	8
Lv.08	T130	瞬作_014	口を鍛える中国語作文【初級編】	40 〜 42	30	8
Lv.08	T131	瞬作_015	口を鍛える中国語作文【初級編】	43 〜 45	30	8
Lv.09	T132	音ジ_037	『はじめよう中国語音読 初級編』	第37課	30	5
Lv.09	T133	音ジ_038	『はじめよう中国語音読 初級編』	第38課	30	5
Lv.09	T134	音ジ_039	『はじめよう中国語音読 初級編』	第39課	30	5
Lv.09	T135	音ジ_040	『はじめよう中国語音読 初級編』	第40課	30	5
Lv.09	T136	音ジ_041	『はじめよう中国語音読 初級編』	第41課	30	5
Lv.09	T137	音ジ_042	『はじめよう中国語音読 初級編』	第42課	30	5
Lv.09	T138	音ジ_043	『はじめよう中国語音読 初級編』	第43課	30	5
Lv.09	T139	音ジ_044	『はじめよう中国語音読 初級編』	第44課	30	5
Lv.09	T140	音ジ_045	『はじめよう中国語音読 初級編』	第45課	30	5
Lv.09	T141	音ジ_046	『はじめよう中国語音読 初級編』	第46課	30	5
Lv.09	T142	音ジ_047	『はじめよう中国語音読 初級編』	第47課	30	5
Lv.09	T143	音ジ_048	『はじめよう中国語音読 初級編』	第48課	30	5
Lv.09	T144	瞬作_016	口を鍛える中国語作文【初級編】	46 〜 48	30	8
Lv.09	T145	瞬作_017	口を鍛える中国語作文【初級編】	49 〜 51	30	8
Lv.09	T146	瞬作_018	口を鍛える中国語作文【初級編】	52 〜 54	30	8
Lv.09	T147	瞬作_019	口を鍛える中国語作文【初級編】	55 〜 57	30	8
Lv.09	T148	瞬作_020	口を鍛える中国語作文【初級編】	58 〜 60	30	8
Lv.10	T149	音ジ_049	『はじめよう中国語音読 初級編』	第49課	30	5
Lv.10	T150	音ジ_050	『はじめよう中国語音読 初級編』	第50課	30	5
Lv.10	T151	音ジ_051	『はじめよう中国語音読 初級編』	第51課	30	5
Lv.10	T152	音ジ_052	『はじめよう中国語音読 初級編』	第52課	30	5
Lv.10	T153	音ジ_053	『はじめよう中国語音読 初級編』	第53課	30	5
Lv.10	T154	音ジ_054	『はじめよう中国語音読 初級編』	第54課	30	5
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Lv.10	T156	音ジ_056	『はじめよう中国語音読 初級編』	第56課	30	5
Lv.10	T157	音ジ_057	『はじめよう中国語音読 初級編』	第57課	30	5
Lv.10	T158	音ジ_058	『はじめよう中国語音読 初級編』	第58課	30	5
Lv.10	T159	音ジ_059	『はじめよう中国語音読 初級編』	第59課	30	5
Lv.10	T160	音ジ_060	『はじめよう中国語音読 初級編』	第60課	30	5
Lv.10	T161	瞬作_021	口を鍛える中国語作文【初級編】	61 〜 63	30	8
Lv.10	T162	瞬作_022	口を鍛える中国語作文【初級編】	64 〜 66	30	8
Lv.10	T163	瞬作_023	口を鍛える中国語作文【初級編】	67 〜 69	30	8
Lv.10	T164	瞬作_024	口を鍛える中国語作文【初級編】	70 〜 72	30	8
Lv.10	T165	瞬作_025	口を鍛える中国語作文【初級編】	73 〜 75	30	8
Lv.11	T166	音ジ_061	『はじめよう中国語音読 中級編』	第1課	30	5
Lv.11	T167	音ジ_062	『はじめよう中国語音読 中級編』	第2課	30	5
Lv.11	T168	音ジ_063	『はじめよう中国語音読 中級編』	第3課	30	5
Lv.11	T169	音ジ_064	『はじめよう中国語音読 中級編』	第4課	30	5
Lv.11	T170	音ジ_065	『はじめよう中国語音読 中級編』	第5課	30	5
Lv.11	T171	音ジ_066	『はじめよう中国語音読 中級編』	第6課	30	5
Lv.11	T172	音ジ_067	『はじめよう中国語音読 中級編』	第7課	30	5
Lv.11	T173	音ジ_068	『はじめよう中国語音読 中級編』	第8課	30	5
Lv.11	T174	音ジ_069	『はじめよう中国語音読 中級編』	第9課	30	5
Lv.11	T175	音ジ_070	『はじめよう中国語音読 中級編』	第10課	30	5
Lv.11	T176	音ジ_071	『はじめよう中国語音読 中級編』	第11課	30	5
Lv.11	T177	音ジ_072	『はじめよう中国語音読 中級編』	第12課	30	5
Lv.11	T178	瞬作_026	口を鍛える中国語作文【中級編】	1 〜 3	30	8
Lv.11	T179	瞬作_027	口を鍛える中国語作文【中級編】	4 〜 6	30	8
Lv.11	T180	瞬作_028	口を鍛える中国語作文【中級編】	7 〜 9	30	8
Lv.11	T181	瞬作_029	口を鍛える中国語作文【中級編】	10 〜 12	30	8
Lv.11	T182	瞬作_030	口を鍛える中国語作文【中級編】	13 〜 15	30	8
Lv.12	T183	音ジ_073	『はじめよう中国語音読 中級編』	第13課	30	5
Lv.12	T184	音ジ_074	『はじめよう中国語音読 中級編』	第14課	30	5
Lv.12	T185	音ジ_075	『はじめよう中国語音読 中級編』	第15課	30	5
Lv.12	T186	音ジ_076	『はじめよう中国語音読 中級編』	第16課	30	5
Lv.12	T187	音ジ_077	『はじめよう中国語音読 中級編』	第17課	30	5
Lv.12	T188	音ジ_078	『はじめよう中国語音読 中級編』	第18課	30	5
Lv.12	T189	音ジ_079	『はじめよう中国語音読 中級編』	第19課	30	5
Lv.12	T190	音ジ_080	『はじめよう中国語音読 中級編』	第20課	30	5
Lv.12	T191	音ジ_081	『はじめよう中国語音読 中級編』	第21課	30	5
Lv.12	T192	音ジ_082	『はじめよう中国語音読 中級編』	第22課	30	5
Lv.12	T193	音ジ_083	『はじめよう中国語音読 中級編』	第23課	30	5
Lv.12	T194	音ジ_084	『はじめよう中国語音読 中級編』	第24課	30	5
Lv.12	T195	瞬作_031	口を鍛える中国語作文【中級編】	16 〜 18	30	8
Lv.12	T196	瞬作_032	口を鍛える中国語作文【中級編】	19 〜 21	30	8
Lv.12	T197	瞬作_033	口を鍛える中国語作文【中級編】	22 〜 24	30	8
Lv.12	T198	瞬作_034	口を鍛える中国語作文【中級編】	25 〜 27	30	8
Lv.12	T199	瞬作_035	口を鍛える中国語作文【中級編】	28 〜 30	30	8
Lv.13	T200	音ジ_085	『はじめよう中国語音読 中級編』	第25課	30	5
Lv.13	T201	音ジ_086	『はじめよう中国語音読 中級編』	第26課	30	5
Lv.13	T202	音ジ_087	『はじめよう中国語音読 中級編』	第27課	30	5
Lv.13	T203	音ジ_088	『はじめよう中国語音読 中級編』	第28課	30	5
Lv.13	T204	音ジ_089	『はじめよう中国語音読 中級編』	第29課	30	5
Lv.13	T205	音ジ_090	『はじめよう中国語音読 中級編』	第30課	30	5
Lv.13	T206	音ジ_091	『はじめよう中国語音読 中級編』	第31課	30	5
Lv.13	T207	音ジ_092	『はじめよう中国語音読 中級編』	第32課	30	5
Lv.13	T208	音ジ_093	『はじめよう中国語音読 中級編』	第33課	30	5
Lv.13	T209	音ジ_094	『はじめよう中国語音読 中級編』	第34課	30	5
Lv.13	T210	音ジ_095	『はじめよう中国語音読 中級編』	第35課	30	5
Lv.13	T211	音ジ_096	『はじめよう中国語音読 中級編』	第36課	30	5
Lv.13	T212	瞬作_036	口を鍛える中国語作文【中級編】	31 〜 33	30	8
Lv.13	T213	瞬作_037	口を鍛える中国語作文【中級編】	34 〜 36	30	8
Lv.13	T214	瞬作_038	口を鍛える中国語作文【中級編】	37 〜 39	30	8
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Lv.14	T217	音ジ_097	『はじめよう中国語音読 中級編』	第37課	30	5
Lv.14	T218	音ジ_098	『はじめよう中国語音読 中級編』	第38課	30	5
Lv.14	T219	音ジ_099	『はじめよう中国語音読 中級編』	第39課	30	5
Lv.14	T220	音ジ_100	『はじめよう中国語音読 中級編』	第40課	30	5
Lv.14	T221	音ジ_101	『はじめよう中国語音読 中級編』	第41課	30	5
Lv.14	T222	音ジ_102	『はじめよう中国語音読 中級編』	第42課	30	5
Lv.14	T223	音ジ_103	『はじめよう中国語音読 中級編』	第43課	30	5
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Lv.14	T226	音ジ_106	『はじめよう中国語音読 中級編』	第46課	30	5
Lv.14	T227	音ジ_107	『はじめよう中国語音読 中級編』	第47課	30	5
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Lv.14	T229	瞬作_041	口を鍛える中国語作文【中級編】	46 〜 48	30	8
Lv.14	T230	瞬作_042	口を鍛える中国語作文【中級編】	49 〜 51	30	8
Lv.14	T231	瞬作_043	口を鍛える中国語作文【中級編】	52 〜 54	30	8
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Lv.15	T234	音ジ_109	『はじめよう中国語音読 中級編』	第49課	30	5
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Lv.15	T241	音ジ_116	『はじめよう中国語音読 中級編』	第56課	30	5
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Lv.15	T244	音ジ_119	『はじめよう中国語音読 中級編』	第59課	30	5
Lv.15	T245	音ジ_120	『はじめよう中国語音読 中級編』	第60課	30	5
Lv.15	T246	瞬作_046	口を鍛える中国語作文【中級編】	61 〜 63	30	8
Lv.15	T247	瞬作_047	口を鍛える中国語作文【中級編】	64 〜 66	30	8
Lv.15	T248	瞬作_048	口を鍛える中国語作文【中級編】	67 〜 69	30	8
Lv.15	T249	瞬作_049	口を鍛える中国語作文【中級編】	70 〜 72	30	8
Lv.15	T250	瞬作_050	口を鍛える中国語作文【中級編】	73 〜 75	30	8
Lv.16	T251	音ジ_121	『中国語筋トレ100読練習法』	第1課	30	5
Lv.16	T252	音ジ_122	『中国語筋トレ100読練習法』	第2課	30	5
Lv.16	T253	音ジ_123	『中国語筋トレ100読練習法』	第3課	30	5
Lv.16	T254	音ジ_124	『中国語筋トレ100読練習法』	第4課	30	5
Lv.16	T255	音ジ_125	『中国語筋トレ100読練習法』	第5課	30	5
Lv.16	T256	音ジ_126	『中国語筋トレ100読練習法』	第6課	30	5
Lv.16	T257	音ジ_127	『中国語筋トレ100読練習法』	第7課	30	5
Lv.16	T258	音ジ_128	『中国語筋トレ100読練習法』	第8課	30	5
Lv.16	T259	音ジ_129	『中国語筋トレ100読練習法』	第9課	30	5
Lv.16	T260	瞬作_051	口を鍛える中国語作文【上級編】	1 〜 3	30	8
Lv.16	T261	瞬作_052	口を鍛える中国語作文【上級編】	4 〜 6	30	8
Lv.16	T262	瞬作_053	口を鍛える中国語作文【上級編】	7 〜 9	30	8
Lv.16	T263	瞬作_054	口を鍛える中国語作文【上級編】	10 〜 12	30	8
Lv.16	T264	瞬作_055	口を鍛える中国語作文【上級編】	13 〜 15	30	8
Lv.17	T265	音ジ_130	『中国語筋トレ100読練習法』	第10課	30	5
Lv.17	T266	音ジ_131	『中国語筋トレ100読練習法』	第11課	30	5
Lv.17	T267	音ジ_132	『中国語筋トレ100読練習法』	第12課	30	5
Lv.17	T268	音ジ_133	『中国語筋トレ100読練習法』	第13課	30	5
Lv.17	T269	音ジ_134	『中国語筋トレ100読練習法』	第14課	30	5
Lv.17	T270	音ジ_135	『中国語筋トレ100読練習法』	第15課	30	5
Lv.17	T271	音ジ_136	『中国語筋トレ100読練習法』	第16課	30	5
Lv.17	T272	音ジ_137	『中国語筋トレ100読練習法』	第17課	30	5
Lv.17	T273	音ジ_138	『中国語筋トレ100読練習法』	第18課	30	5
Lv.17	T274	瞬作_056	口を鍛える中国語作文【上級編】	16 〜 18	30	8
Lv.17	T275	瞬作_057	口を鍛える中国語作文【上級編】	19 〜 21	30	8
Lv.17	T276	瞬作_058	口を鍛える中国語作文【上級編】	22 〜 24	30	8
Lv.17	T277	瞬作_059	口を鍛える中国語作文【上級編】	25 〜 27	30	8
Lv.17	T278	瞬作_060	口を鍛える中国語作文【上級編】	28 〜 30	30	8
Lv.18	T279	音ジ_139	『中国語筋トレ100読練習法』	第19課	30	5
Lv.18	T280	音ジ_140	『中国語筋トレ100読練習法』	第20課	30	5
Lv.18	T281	音ジ_141	『中国語筋トレ100読練習法』	第21課	30	5
Lv.18	T282	音ジ_142	『中国語筋トレ100読練習法』	第22課	30	5
Lv.18	T283	音ジ_143	『中国語筋トレ100読練習法』	第23課	30	5
Lv.18	T284	音ジ_144	『中国語筋トレ100読練習法』	第24課	30	5
Lv.18	T285	音ジ_145	『中国語筋トレ100読練習法』	第25課	30	5
Lv.18	T286	音ジ_146	『中国語筋トレ100読練習法』	第26課	30	5
Lv.18	T287	音ジ_147	『中国語筋トレ100読練習法』	第27課	30	5
Lv.18	T288	瞬作_061	口を鍛える中国語作文【上級編】	31 〜 33	30	8
Lv.18	T289	瞬作_062	口を鍛える中国語作文【上級編】	34 〜 36	30	8
Lv.18	T290	瞬作_063	口を鍛える中国語作文【上級編】	37 〜 39	30	8
Lv.18	T291	瞬作_064	口を鍛える中国語作文【上級編】	40 〜 42	30	8
Lv.18	T292	瞬作_065	口を鍛える中国語作文【上級編】	43 〜 45	30	8
Lv.19	T293	音ジ_148	『中国語筋トレ100読練習法』	第28課	30	5
Lv.19	T294	音ジ_149	『中国語筋トレ100読練習法』	第29課	30	5
Lv.19	T295	音ジ_150	『中国語筋トレ100読練習法』	第30課	30	5
Lv.19	T296	音ジ_151	『中国語筋トレ100読練習法』	第31課	30	5
Lv.19	T297	音ジ_152	『中国語筋トレ100読練習法』	第32課	30	5
Lv.19	T298	音ジ_153	『中国語筋トレ100読練習法』	第33課	30	5
Lv.19	T299	音ジ_154	『中国語筋トレ100読練習法』	第34課	30	5
Lv.19	T300	音ジ_155	『中国語筋トレ100読練習法』	第35課	30	5
Lv.19	T301	音ジ_156	『中国語筋トレ100読練習法』	第36課	30	5
Lv.19	T302	瞬作_066	口を鍛える中国語作文【上級編】	46 〜 48	30	8
Lv.19	T303	瞬作_067	口を鍛える中国語作文【上級編】	49 〜 51	30	8
Lv.19	T304	瞬作_068	口を鍛える中国語作文【上級編】	52 〜 54	30	8
Lv.19	T305	瞬作_069	口を鍛える中国語作文【上級編】	55 〜 57	30	8
Lv.19	T306	瞬作_070	口を鍛える中国語作文【上級編】	58 〜 60	30	8
Lv.20	T307	音ジ_157	『中国語筋トレ100読練習法』	第37課	30	5
Lv.20	T308	音ジ_158	『中国語筋トレ100読練習法』	第38課	30	5
Lv.20	T309	音ジ_159	『中国語筋トレ100読練習法』	第39課	30	5
Lv.20	T310	音ジ_160	『中国語筋トレ100読練習法』	第40課	30	5
Lv.20	T311	音ジ_161	『中国語筋トレ100読練習法』	第41課	30	5
Lv.20	T312	音ジ_162	『中国語筋トレ100読練習法』	第42課	30	5
Lv.20	T313	音ジ_163	『中国語筋トレ100読練習法』	第43課	30	5
Lv.20	T314	音ジ_164	『中国語筋トレ100読練習法』	第44課	30	5
Lv.20	T315	音ジ_165	『中国語筋トレ100読練習法』	第45課	30	5
Lv.20	T316	瞬作_071	口を鍛える中国語作文【上級編】	61 〜 63	30	8
Lv.20	T317	瞬作_072	口を鍛える中国語作文【上級編】	64 〜 66	30	8
Lv.20	T318	瞬作_073	口を鍛える中国語作文【上級編】	67 〜 69	30	8
Lv.20	T319	瞬作_074	口を鍛える中国語作文【上級編】	70 〜 72	30	8
Lv.20	T320	瞬作_075	口を鍛える中国語作文【上級編】	73 〜 75	30	8

以上です。